Αφεθείτε σε μια εμπειρία βαθιάς χαλάρωσης, όπου το σώμα ανακουφίζεται και οι αισθήσεις αναζωογονούνται. Προσφέρουμε μια προσεκτικά επιλεγμένη σειρά από θεραπείες μασάζ — thai, ayurveda, oil, deep tissue, swedish και sports massage — σε ένα γαλήνιο και ήρεμο περιβάλλον.
Yoga & Pilates Reformer (60´= 75 €)
Yoga & Pilates – απόδραση και διακοπές ευεξίας για μυαλό, σώμα και ψυχή. Οι
συνεδρίες Yoga & Pilates έχουν σχεδιαστεί για όλα τα επίπεδα, προσφέροντας
τροποποιήσεις για αρχάριους και μεγαλύτερες προκλήσεις για προχωρημένους
μαθητές.
Μαθήματα για σώμα και πνεύμα δίπλα στη θάλασσα. Η αργή ζωή έχει να κάνει
με την απλότητα. Πρόκειται για μία πιο ήρεμη και ισορροπημένη προσέγγιση της
καθημερινότητάς σας, δίνοντας στον εαυτό σας τον χρόνο να επαναξιολογήσει τι
είναι πραγματικά σημαντικό. Αφορά την επανασύνδεση με τον εαυτό σας, τους
γύρω σας και τον κόσμο.
Swedish Massage (30´= 60 €, 60´= 90 €)
Ένα κλασικό και θεραπευτικό μασάζ που ανακουφίζει από το άγχος και
χαλαρώνει τη μυϊκή ένταση, προσφέροντας μια βαθιά χαλαρωτική εμπειρία.
Στοχεύει σε περιοχές με ένταση για να προάγει τη χαλάρωση και να βελτιώσει
την κυκλοφορία. Βοηθά στην ανακούφιση από την κούραση και το άγχος,
αφήνοντάς σας αναζωογονημένους και ήρεμους.
*Ζεστές Πέτρες / *Ξηρό Βούρτσισμα
Holistic Custom-Made Massage (60’ = 90 €)
Προσαρμοσμένο στις ατομικές ανάγκες, εστιάζοντας σε περιοχές που
χρειάζονται προσοχή. Αυτό το μασάζ μπορεί να βοηθήσει στην αϋπνία, τον
πόνο, το άγχος, τη λεμφική ροή, την ενίσχυση της ενέργειας και την ευημερία.
Χρησιμοποιούνται έλαια όπως η άρνικα, το χαμομήλι και το αβοκάντο για μια
ενισχυμένη εμπειρία.
Deep Tissue Massage (30´= 60 €, 60´= 90 €)
Η συγκεκριμένη μάλαξη αποτελεί θεραπεία εν τω βάθει, χρησιμοποιώντας
αργές, βαθιές πιέσεις στις βαθύτερες μυϊκές στοιβάδες. Κατά τη θεραπεία, ο
θεραπευτής θα εστιάσει σε περιοχές του σώματος όπου αισθάνεστε δυσφορία
ή πόνο, με στόχο να απελευθερώσει τις συμφύσεις και να αποκαταστήσει την
ελαστικότητα των μυών. Χρησιμοποιούνται άκρες δακτύλων, γροθιές, παλάμες,
αγκώνες και αντιβράχια. Στόχος είναι η χαλάρωση των μυών, η απελευθέρωση
τοξινών και η ευεξία.
*Ζεστές Πέτρες / *Ξηρό Βούρτσισμα
Aromatherapy Massage (30´= 75 €, 60´= 110 €)
Ένα καταπραϋντικό και χαλαρωτικό μασάζ με αιθέρια έλαια που προάγουν
ανακούφιση από το στρες, καλύτερο ύπνο και συνολική ευεξία. Οι συνθέσεις
αιθέριων ελαίων μπορούν να βοηθήσουν με άγχος, ανησυχία, αϋπνία και
φλεγμονές. Αυτό το μασάζ ηρεμεί το μυαλό και θρέφει το σώμα, ενισχύοντας τη
διαύγεια του νου, τη χαλάρωση και τη συναισθηματική ισορροπία.
*Ζεστές Πέτρες
Sports Massage (30’ = 60 €, 60’ = 90 €)
Απελευθερώνει μυϊκή τάση και αποκαθιστά την ισορροπία στο μυοσκελετικό
σύστημα. Είναι ευεργετικό για προετοιμασία, αποκατάσταση και πρόληψη
μικρών τραυματισμών, τόσο για αθλητές όσο και για περιστασιακούς
ασκούμενους.
Osteopathic Treatment (60´= 120 €)
Η οστεοπαθητική εντοπίζει, θεραπεύει και προλαμβάνει προβλήματα υγείας με
μάλαξη, διατάσεις και κινητοποίηση αρθρώσεων. Στόχος: αύξηση κινητικότητας,
ανακούφιση μυϊκής τάσης, καλύτερη αιμάτωση ιστών και ενίσχυση
αυτοθεραπείας.
Πρόσθετες Υπηρεσίες
*Ξηρό Βούρτσισμα: Απομακρύνει νεκρά κύτταρα, αποτοξινώνει το σώμα,
ενισχύει τη λεμφική ροή και μειώνει την κατακράτηση υγρών.
Πρόσθετη χρέωση = (20 €)
*Ζεστές Πέτρες: Θερμαινόμενες πέτρες για βαθύτερη χαλάρωση και
ανακούφιση από μυϊκό άγχος. Πρόσθετη χρέωση.
Πρόσθετη χρέωση = (15 €)
